若你当年有超过330天居住在海外，并且有纳税居所在海外（Tax Home Test），满足实质居住测试（Physical Presence Test）或实质居民测试（Bona Fide Resident Test），则可以使用2555表豁免外国劳动收入（Foreign Earned Income Exclusion），此抵免项仅能用于 “劳动所得”类型的收入，而不是投资收益，2021年的外国劳动收入豁免额是每人10万8700元。住房费用同样可以在2555表上抵扣（Housing Exclusion）。申报了2555表不可以再申领低收入所得退税（EITC）和附加儿童退税（ACTC），但不影响申领美国机会教育退税（AOTC），退税额视家庭收入多寡而定。

如果你选择了使用外国收入豁免或住房费用豁免，那么针对同一笔收入，你无法再抵扣外国税。需要你在外国收入豁免和税款抵扣这两个优惠中做出取捨。对于高净值人士，一般不建议使用2555表豁免海外收入，因为美国税在让你使用收入豁免的同时，也迫使你减少外国税抵减（Foreign Tax Credit），也就是说你所能够享用的境外税款抵扣就会相应减少。

外国税抵扣（Foreign Tax Credit）旨在消除“重複征税”的情况，由于你们的身份对于美国和中国都有纳税义务，一笔收入双边申报，因此需要“外国税抵扣”来减少双重课税的负担。若要取得外国税抵免，必须符合四个条件：该外国税必须是合法和实际的外国缴税义务，纳税人已被徵税，纳税人在当年已支付或开始累计税金，该税必须是收入所得税（Income Tax）。

你有两种申报方法。第一种是列举扣除（Itemized Deductions），你需要申报在1040副表A的“其他可抵扣税款”里。新税法规定，可抵扣税款（包括州及地方的所得税、销售税房地产税）每年累计最高抵扣额为1万美元。列举扣除降低的是应税收入（Taxable Income），但因为新税法提高了标准扣除，纳税人多将採取标准扣减。除非你的列举扣除额高出标准扣除额，一般不建议选择列举扣除申报外国税抵免。第二种是税务抵减（Tax Credit），你需要使用1116表，并将它附加到1040主表。抵减额是支付或累计的外国税中较少数的部份，或是你外国收入来源属于美国课税的部份。

税务抵减降低的是所得税负，不可以免除自雇税，外国税抵减最多可把应付税款降至零，不可退还（Non-Refundable）。若全额无法在该年度抵减，把未抵减的外国所得税转回前期或结转下期（Carryback or Carryforward）。